发梢开叉怎么办，头发分叉是一个烦人的问题，而良好的饮食及睡眠习惯：良好的饮食、水分的补充和充足的睡眠有助于人体新陈代谢，如果代谢正常，头发自然健康美丽。以下是南宁丽竹美发小编为你整理的发梢开叉怎么办

　　保持良好的饮食习惯

　　(1)多吃蛋白质含量高的食物：鸡蛋、牛奶、瘦肉、豆类、鱼贝、酵母等。

　　(2)多吃蔬菜、水果：其中含有许多构成发质所必需的微量元素。

　　(3)多摄入维生素B6、维生素E：维生素有预防白发和促进头发生长的作用。例如麦片、花生及猪肝等。

　　家庭护发步骤

　　新洁尔灭溶液洗头：先用温水洗净头发，再取100毫升新洁尔灭溶液，加入等量水稀释、拌匀。洗头时，将头发全部浸入，用手反复揉搓之后，用干毛巾把头包起来，半小时后，再用温水洗净。一般1次见效，若未去净，1周后，同法再洗1次，即可见效。

　　盐硼砂洗头：用食盐、硼砂各少许，放入盆中，加水适量，溶后洗头，可止头皮发痒，减少头屑。

　　对烫发进行修复

　　首先我们可以利用护发素，将我们常用到的护发素涂抹至我们头发的尾部，先对烫发后容易受伤的发尾进行简单的护理。

　　先将我们的毛巾放在热水当中进行浸泡大约为5分钟左右的时间，然后取出来将我们的头发包裹起来，让头发吸收我们热毛巾上边的水分，大约包裹10分钟左右的时间即可。

　　涂抹弹力素

　　一般洗完发--擦完头发，头发到半干的时候，就可以涂抹弹力素了。弹力素对于卷发朋友是很有帮助的，会让卷卷更加的有弹性。涂抹的时候一点一点涂抹，不易多。轻微的卷卷就可以了。

　　吹风机、自然干。涂抹完弹力素头发应该差不多都干了。这个时候如果不怎么着急，而且头发能干的话，就不用吹风机了。如果着急的话，可以把吹风机用小风吹干。

　　对于头发护理一定要科学严谨，合理饮食，调整生活习惯才是好的解决方法。以上为南宁丽竹美发小编为你整理的发梢开叉怎么办